Oficio Herbolario. En Las Friegas no somos ni pretendemos actuar como médicos. Nos asumimos como practicantes, estudiantes y amantes de la herbolaria tradicional. Simplemente nos atrevimos a pensar diferente y trabajamos para preservar los saberes ancestrales y elaborar herbolaria casera en pequeños lotes artesanales para vivir honestamente de lo que más amamos hacer.

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Nuestra vida está dedicada a las plantas. El tiempo nos hizo entender que para reconectar con la naturaleza hay que mancharse las manos de tierra, recuperar la capacidad de asombro y redescubrir en lo simple, la magia y perfección de los ciclos de la naturaleza, por lo que comenzamos a cultivar de forma agroecológica varias especies en nuestro pequeño huerto urbano y como buen@s ñoñ@s a estudiar, investigar, escuchar, indagar, aprender, desaprender, aprovechar, documentar y compartir el conocimiento y el saber popular contrastado con el saber científico.

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Lo que importa es lo que llevan dentro. Utilizamos tanto nuestras propias plantas cultivadas en nuestra huerta urbana de la caótica CDMX, como de productores, herbolarios y herbolarias de confianza y larga tradición en México para elaborar nuestras conservas y mejunjes herbolarios.

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No hacemos medicamentos ni pretendemos reemplazarlos. No recetamos o sugerimos dosis. Difundimos información seria compilada del saber tradicional y clínico con el fin de apoyar con contenido relevante a especialistas y estudiantes avalados para hacerlo y como una opción de alta calidad para integrar en sus tratamientos o sugerir a sus pacientes para complementar tratamientos.

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No compitas, haz compitas. Somos irrepetibles. Cada quien tiene su esencia y hace las cosas de una forma única. Nuestro proyecto nació del amor por las Abuelas y sus saberes ancestrales como una opción natural para apapachar vidas con preparados caseros artesanales, elaborados tal y como deseábamos encontrarlos, con etiquetas claras y que fueran libres de todo lo que no queríamos en nuestras vidas. Ni en el proceso, ni en el cuerpo, ni en el desecho. En el camino hemos aprendido que nadie posee la verdad absoluta, el saber único y la comprensión total de la naturaleza por lo que nos enfocamos en cada día aprender y de tu valiosa retroalimentación al compartirnos tu experiencia. Apoya proyectos locales y éticos.

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No hay mejor ni peor herbolaria, simplemente diferente. En la herbolaria solo queda corroborar lo que se sabe desde hace siglos, y con nuestro estilo particular, hacemos nuestras propias mezclas para crear sinergias o preparados personalizados de alta calidad. La mejor herbolaria es la que te funciona a ti. Así que, gracias por elegirnos, probar, comprobar y permitirnos vivir de lo que más amamos hacer.

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Nacimos con ejes inamovibles y no cambiaremos nuestro rumbo. Trabajamos de forma casera a pequeña escala y de manera consciente. No usamos derivados de animales ni del petróleo. No usamos alcoholes aceites o vaselinas sintéticas, conservadores ni perfumes. No elaboramos en laboratorio o maquiladoras. Quienes forman parte de este círculo virtuoso, coinciden con nuestro modo de trabajo. Nuestros envases son de vidrio ámbar rellenable, reutilizable, retornable y reciclable.

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No somos infalibles. Pero eso sí, trabajamos cada día por mejorar en nuestro oficio herbolario y en lo que hacemos para ofrecerte calidad y lo que las plantas ofrecen, no a ofrecerte resultados por arte de magia o causas milagrosas.

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No somos competencia de los laboratorios ni casas herbolarias. Somos pequeños, pero con grandes sueños y crecemos de forma controlada, donde la producción masiva está fuera de nuestros planes porque mantenemos muy presente la razón por la que iniciamos este proyecto de carácter sostenible. La mejor herbolaria es la que se hace en casa.

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Nuestra herbolaria es tradicional. Se elabora de forma casera y así como es un derecho humano, está protegida por la Constitución de México y de la CDMX, por lo que su uso es una opción válida y una decisión muy personal.

Enfoque holístico. Comprendemos que todos los aspectos de una persona están interconectados y que el bienestar global requiere una atención integral y que es posible una mayor integración de diferentes enfoques médicos y terapéuticos para lograr un equilibrio en la salud donde se combinan la herbolaria tradicional con la medicina convencional, complementaria y alternativa, así como enfoques de estilo de vida saludable y bienestar emocional.

 

Lo dijeron las abuelas, lo comprobó la ciencia. La herbolaria tradicional no pretende reemplazar a la medicina convencional, sino complementarla y trabajar en sinergia para brindar un enfoque más completo a la salud. Esto implica la colaboración de diferentes profesionales, terapeutas, nutricionistas y especialistas en medicina complementaria, para brindar una atención personalizada y abordar las necesidades individuales de cada persona. Agradecemos y admiramos a las y los médicos clínicos que adoptan la herbolaria dentro de su práctica de medicina integrativa para proporcionar opciones terapéuticas más completas y personalizadas.

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Vivir en armonía y equilibrio. Implica respetar y valorar la vida en todas sus formas, tratando a todos los seres vivos con consideración y compasión, reconociendo que cada forma de vida tiene un papel importante en el universo, la naturaleza, los ecosistemas, animales, plantas e insectos y tomar conciencia de nuestra interconexión con el entorno, reconociendo la importancia de cuidar y preservar los recursos naturales para las generaciones presentes y futuras. No se limita solo al bienestar físico, sino que también abarca aspectos sociales y ambientales. Significa vivir de manera sostenible, adoptando prácticas responsables que minimicen nuestro impacto en el medio ambiente y promoviendo la conservación de la biodiversidad.

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Autoconsumo, consumo local y consumo responsable. Priorizar el consumo local y prácticas de agricultura sostenible y ética, y trabajar para preservar la diversidad biológica, promoviendo el cuidado ambiental y la coexistencia pacífica con nuestro entorno.

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Eres un ser único e irrepetible. Considera que las dosis tradicionales y efectos pueden variar de persona a persona debido a condiciones de salud y características individuales. No te auto mediques.

Busca asesoría y acompañamiento. Consulta con especialistas para integrar la herbolaria a tu vida de forma segura y responsable.

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Lo bueno, lleva su tiempo y en la vida todo es cuestión de constancia y paciencia. En la herbolaria los efectos no son inmediatos, por lo que debes tener en cuenta que puede ser necesario dar un tiempo para empezar a notar sus efectos de forma paulatina.

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Mente, cuerpo y espíritu. Cuando se utiliza la herbolaria junto con un estilo de vida saludable, puedes comenzar a sentir un impacto beneficioso en tu cuerpo físico más rápido y duradero, donde vivir en agradecimiento es una parte fundamental.

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Usos y Costumbres: El Artículo 2 de la Constitución Mexicana establece el respeto, preservación, enriquecimiento, aprovechamiento, subsistencia y difusión de la Herbolaria Tradicional Mexicana. El Artículo 59 de la Constitución de la CDMX establece el derecho y obligación de fortalecer el uso de la Herbolaria como una alternativa de salud que contribuya al tratamiento de diversos padecimientos con un enfoque de sustentabilidad, conservación y protección de la flora nativa.

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No uses durante el embarazo ni lactancia a menos que tu especialista indique lo contrario. No uses en menores salvo consejo de un especialista. No te auto mediques, mucho menos en caso de estar bajo tratamiento farmacológico para atender padecimientos crónicos previamente diagnosticados, ya que las plantas pueden presentar interacciones con medicamentos recetados. Las plantas son seguras cuando conocemos el correcto uso de forma interna y/o externa y su nivel de toxicidad. Cualquier ingrediente de origen vegetal, puede generar alguna reacción alérgica distinta en cada individuo. Si has presentado alergias previas o las presentas al momento de aplicar, detén su uso.

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Cada vez más especialistas en medicina alópata, evolucionan a la medicina integrativa, optando por documentarse, conocer los usos y beneficios de las plantas medicinales para ajustar dosis de medicamentos y complementar los tratamientos médicos de sus pacientes. Consulta con especialistas en medicina tradicional, naturismo, trofología o profesional de la salud clínica, antes de integrar la herbolaria a tu vida.

 

En la Herbolaria Tradicional, el conocimiento sobre el uso de las plantas medicinales, sagradas y/o de poder se basa en la experiencia y las dosis y modo de uso son importantes. El consumo responsable de plantas medicinales implica tener un diagnóstico clínico previo, solicitar consejo profesional para atender o prevenir problemas de salud, y documentarte sobre las propiedades y contraindicaciones de las plantas que te sugiera.

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